婴儿天生自带免疫力，他们的免疫力有一部分来自于母体，还有一部分来自于母乳。所以不管是世卫组织还是医生都会建议妈妈们进行母乳喂养，世卫组织建议母乳到2岁。

那么婴儿的免疫力是怎样建立起来的，作为一位过来人，我认为孩子的免疫力涉及到两个方面，第一个就是锻炼；另一个就是饮食。对于小婴儿来说，孩子的免疫力和吃有着非常非常重要的关系。而母乳期的宝宝，孩子的免疫力又和母乳妈妈的饮食有着非常紧密的关系。

母乳期妈妈最好不要吃这几种食物影响宝宝抵抗力

如果父母两人中有一人是过敏体质或者有过过敏性疾病，这些过敏的症状都是十分容易传染给婴儿的。除此以外，婴儿本身容易过敏，最明显的就是婴儿得湿疹，只是有些比较严重，而有些只是轻微的。

一旦婴儿长湿疹，对于哺乳期的妈妈来说，饮食上是必须要忌口的，一切容易引起过敏的食物都是要禁止的。

比如容易加重湿疹的海鲜类、菌类，这些食物都属于发性食物，母乳妈妈吃了之后，容易导致婴儿的湿疹加重。

因为湿疹本身就属于过敏性疾病，如果孩子小时候长时间湿疹治不好，大概率长大之后是过敏体质。

顶端新闻·河南商报记者 李佳 通讯员 张勇

听母亲这么一说，陈女士发现她的衰老痕迹渐渐爬到了脸上，眼里也没有从前有精气神，心里也不由得紧张起来：以前怎么没发现母亲老得这么快，60岁一到，却肉眼可见衰老了？

但是大部分宝宝的湿疹会随着年龄的增加，加上后天饮食的调理会逐渐消失，

婴儿期宝宝最常见的两种疾病，

为了避免孩子腹泻，母乳妈妈要少吃这几类食物。

母乳期寒凉的食物一定要少吃，尽量不吃。比如最近在网上看到一条视频，月子里的妈妈想要喝冷饮的时候被月嫂发现，这是千万不能吃的，妈妈贪嘴，孩子就会腹泻，而且这种反应会非常直接的表现在小月龄宝宝身上。

每个母乳宝宝对不同的食物产生的反应也会不同，妈妈们如果吃过最好记下来。

如果妈妈吃了过于油腻的食物，对于宝宝来说同样会产生腹泻，因为婴儿的肠胃对于过于油腻的脂肪不能够直接消化，就会造成婴儿消化不良，一旦出现消化不良就会出现腹泻。

所以，哺乳期油炸类的食物、脂肪类的食物、或者过多的肉类都要吃得过多。妈妈们一时爽了嘴巴，要遭罪的是小婴儿。

哺乳期的妈妈是需要忌口的，一切刺激过大的食物都是不能吃的。比如烟、酒、咖啡、辣椒等食物，这些食物本身就不健康，影响成人的健康，对于小婴儿来说，孩子正在发育，不但会影响到孩子身体健康，更是会影响到孩子的大脑发育。

另外，

想要提高孩子的抵抗力线上杠杆配资股票融资平台，以上3种食物一定要少碰，尤其是在婴儿纯母乳阶段。

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